Articles populaires – le village bouge !!

29 juillet 2013

APERO PARTY

C'est sous un ciel menaçant et quelques gouttes de pluie que nous nous sommes réunies dans mon jardin pour fêter la fin d'année sportive de l'association LE VILLAGE BOUGE. Notre présidente Elizabeth Chailloux a remercié les adhérents des efforts fournis...

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19 décembre 2013

c'est Noel !!

Je vous attends ce soir avec vos plus beaux habits de Noel, soyez rouge blanche et verte pour le seul cours de la soirée, n'oubliez pas l"assemblée générale de l'asso à 19h30 suivie du pot de fin d'année hummmm, venez nombreuses ce soir même si vous ne...

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2 janvier 2014

BONNE ANNEE

Les filles le bureau vous souhaite à toutes une très bonne année 2014 santé bonheur et sport bien sûr de toute façon pour avoir la santé et être heureuse il faut faire du sport !!! Que toutes celles qui sont en hibernation reviennent vite , on s'éclate...

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18 juillet 2013

Apéro Party !

Que serait une fin d'année d'association sans apéro? Un Mac do sans Ronald, une fleur sans abeille, un chignon sans épingle.... Donc rendez vous dans le jardin de la prof le SAMEDI 27 JUILLET à partir de 18h pour un apéro. Même si vous êtes invité le...

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12 août 2012

BESOIN DES FACTRICES DE QUARTIER

Afin de distribuer les brochures 2012-2013 ,je vais faire appel aux factrices de quartier qui s'étaient proposées. Je vous rappelle le principe: distribuer dans son quartier, quelques rues à la ronde les prospectus de l'association afin de diviser le...

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19 novembre 2012

FORMATION PREMIERS SECOURS

Petite piqûre de rappel: trop trop peu de français sont formés aux premiers secours il faut connaître les gestes d'urgence, j'ai été hier toute la journée avec la croix rouge de Montereau donc je vous fais profiter de ce que j'ai revu. pour un étouffement;...

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22 avril 2012

le village fait bouger les hommes ! départ mercredi 23 mai

Notre maire nous a accordé l'utilisation de la salle le mercredi soir durant 1 heure de 19h30 à 20h30 ce qui signifie qu'il faut rameuter les troupes !! Les hommes ont leur propre cours de renforcement musculaire renforcé à la testostérone bien sûr! Au...

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23 mai 2012

Pour mieux connaître le fonctionnement de votre organisme, lisez ça !

La musculation, un moyen efficace pour perdre des graisses par Philippe Baudoin Cet article sur votre site Partager 61 © kristian sekulic - Fotolia.com Perdre des graisses en prenant du poids La musculation peut être un moyen plus efficace de perdre des...

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12 août 2012

NOUVEAU Marche et Taï-chi en forêt dès septembre

Sorties sport – santé- bien être ouvertes à tous, parlez en autour de vous ! Besoin de vous ressourcer ? De prendre l’air, de respirer et d’oublier le stress ? Alors ces sorties sont faites pour vous ! En associant la marche en forêt et le taï-chi ainsi...

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3 juillet 2013

Dates de fin et début de saison

Notre saison 2012-2013 s'achèvera le jeudi 25 juillet La saison 2013-2014 reprendra le lundi 26 août A la rentrée nouveaux cours, nouveaux horaires..... Lundi soir TREUZY 18H20-19H20 ET 19H30-20H30 cours selon un planning (zumba, bokwa, step, bâton, barres,élastique...)...

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21 novembre 2013

YOGA ET MASSAGES AYURVEDIQUES

Votre association vous propose des cours de YOGA du Cachemire avec Syham ainsi que des massages ayurvédiques à Nemours. YOGA: tous les dimanches matins de 10H30 A 11H30 au 79 rue de Paris (anciens locaux de la Macif-se garer sur leparking de DIA) Tarif...

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21 novembre 2013

Stage ZUMBA et soirée dansante

L'association OWACI ORI DANCE vous propose une soirée ZUMBA le samedi 1er février à la salle des fêtes de Ville St Jacques Au programme: 19h30 -21h Stage ZUMBA avec Emily Anne et Typhaine 21h Repas communautaire (chacun apporte son panier repas, on met...

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24 février 2014

mort de ce blog et naissance d'un nouveau

coucou à toutes j'ai optimisé les infos les actus les vidéos les photos en regroupant mes 2 blogs et mes 2 sites en UN SEUL Pour regrouper mes adhérents des villages + ceux de Nemours j'ai créé un seul et unique endroit je n'aime pas facebook c'est pourquoi...

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10 septembre 2013

C'est la rentrée sportive

Après un petit mois d'arrêt il est temps de reprendre le chemin de la salle de Treuzy allez on rechausse ses baskets et c'est parti pour une nouvelle saison Les filles qui n'ont pas encore retrouvé l'accès à la salle sont priées de règler leur GPS ! Je...

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12 février 2014

Si vous souhaitez des infos sur l'asso organisatrice de stages et de cours à Nemours

Mon asso a aussi son blog, je vous invite à le découvrir www.owaci.canalblog.com Prochain stage dimanche 16 février Beaumont du gatinais 3h de zumba et fit attack et danses et fitness 15€ 4 profs 4 ambiances Pas besoin de s'inscrire 15h -18h Boissons...

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12 février 2014

PLUS DE ZUMBA ET DE PILATES DANS NOTRE LOCAL A NEMOURS. OUVERT A TOUS

NOUVEAU !! Des cours à l'unité vous sont proposés toutes les semaines à notre STUDIO DANSE ET FITNESS de Nemours 79 rue de Paris (se garer sur le parking de DIA, en face du tabac le balzac) Mercredi 15h-16h ZUMBA POUR LES ENFANTS de 6 à 12 ans SAMEDI...

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30 août 2012

Grâce à des mouvements simples mais terriblement

Grâce à des mouvements simples mais terriblement tendance, SH’BAM™ est le programme parfait pour quiconque cherchant à créer et à laisser parler la star qui sommeille en lui, même si danser n’est pas naturel pour lui.Les tubes les plus populaires, la...

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10 février 2013

PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS

Je lis souvent des articles scientifiques et des résultats de recherche sur le sport ,l'alimentation etc... et je voudrais vous faire profiter de ces quelques articles édifiants et tellement facile à mettre en pratique, à bon entendeur !! BOIRE POUR RESTER...

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27 mai 2013

QUELLE SOIREE !! par ici les photos ...

Bravo et merci à tous les participants :) Enfants, ados, femmes, hommes tout le monde a été au top samedi soir pour les démos et pour l'ambiance Pour ma part je suis très heureuse car je vous ai vu danser rire et partager de bons moments entre vous ,et...

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2 juillet 2012

Avec le sport on soigne les maladies respiratoires et on souffle !

Du docteur JF. MAFFRE pneumologue et de F. VILLIEN docteur en physiologie. L'activité physique constitue un des piliers du traitement, à condition d'être pratiquée avec un suivi et dans des conditiond optimales. Les sports d'endurance qui sollicitent...

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14 octobre 2012

Où sont les hommes?

il semblerait que cette espèce soit en voie de disparition dans les espaces sportifs Nous avons 13 hommes inscrits au cours du mercredi soir c'est un cours réservé aux messieurs avec un entrainement spécifique pour leur pré-disposition génétique !! accéssible...

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1 novembre 2012

100 adhérents !!!!

Super nous venons de dépasser les 100 adhérents toutes catégories confondues '(femmes hommes enfants) Merci de votre fidélité les anciennes Bienvenue aux nouvelles... Longue vie à l'asso Nous vous proposerons une soirée dansante fin janvier histoire de...

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20 mars 2013

LA ZUMBA C'EST BON POUR TOUT CA !

Patricia m'a donné un article qui reprend tous les bénéfices de la ZUMBA petite piqûre de rappel: c'est bon pour le système cardio vasculaire ,(coeur, poumons, circulation, oxygénation) C'est bon pour le moral car c'est festif on perd du poids car on...

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29 mars 2013

UNE CURE DETOX AU PRINTEMPS : MODE D'EMPLOI

Le long hiver, le froid, la nourriture plus riche ont encrassé notre organisme. Pour bien commencer le printemps, détoxiquez votre corps ! Céline Touati, naturopathe à Courbevoie, vous donne le mode d’emploi de la cure détox. » Aux premiers beaux jours,...

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31 octobre 2013

Photos d'Halloween

Bravo et merci pour vos grimaces j'en raffole ! Les photos sont dans l'album colonne de droite

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